Самотест · около 5 минут · бесплатно
VitalCHECK: твой самотест об энергии, сне и самочувствии
Удивительно быстро привыкаешь к тому, как себя чувствуешь каждый день.
VitalCHECK помогает осознанно взглянуть на это: что идёт хорошо и что тебе хотелось бы изменить? Он занимает около 5 минут, ничего не стоит и не ставит оценок.
Что рассматривает VitalCHECK
Пять областей. Вопросы подстраиваются под твои ответы: где что-то важно для тебя, чек спрашивает подробнее; где всё хорошо, идёт быстрее.
- Энергия в повседневной жизниПример вопроса: Как ты ощущаешь свою энергию в обычный день?
- Сон и восстановлениеПример вопроса: Как ты обычно себя чувствуешь после пробуждения?
- ВесПример вопроса: Что лучше всего описывает твою нынешнюю ситуацию?
- Суставы и подвижностьПример вопроса: Как ты себя чувствуешь утром после подъёма или после долгого сидения?
- Стресс и умение отключитьсяПример вопроса: Как часто тебе трудно по-настоящему отключиться после насыщенного дня?
Как это проходит
- Ты запускаешь чек. Он занимает около 5 минут.
- Ты отвечаешь на вопросы о своей повседневной жизни — спонтанно и без правильных или неправильных ответов.
- Ты сразу видишь свой результат на экране. Он принадлежит тебе.
- Если захочешь, потом можно поговорить со своим контактным лицом. Если нет — ничего не передаётся.
VitalCHECK — не диагноз и не замена медицинской консультации. Он показывает исключительно твои собственные ответы. При жалобах, пожалуйста, обратись к врачу.
Твои данные
- Данные передаются, только если ты в конце дашь явное согласие. Без твоего согласия контактному лицу ничего не попадёт.
- Если ты согласишься, твои ответы хранятся в зашифрованном виде и автоматически удаляются через 12 месяцев — или раньше по твоему запросу.
- Тебе не нужны ни аккаунт, ни регистрация.
Твоё контактное лицо
Ссылку на твой чек ты получаешь от личного контактного лица. После чека ты можешь провести необязывающий разговор со своим контактным лицом. Там могут обсуждаться и предложения. Ты решаешь, продолжать ли и как.
Вопросы и ответы
Сколько стоит VitalCHECK?
Ничего. VitalCHECK бесплатный и ни к чему не обязывает.
Сколько это занимает?
Около 5 минут. Вопросы подстраиваются под твои ответы: где что-то важно для тебя, чек спрашивает подробнее.
VitalCHECK — это медицинский тест?
Нет. Это не диагноз и не замена медицинского обследования. Он помогает осознанно взглянуть на то, как ты чувствуешь себя в повседневной жизни.
Есть ли правильные или неправильные ответы?
Нет. Оценок нет. Отвечай спонтанно, так, как ты ощущаешь себя сегодня.
Что происходит с моими ответами?
Если результата тебе достаточно, ничего не передаётся. Если ты хочешь поговорить, в конце ты даёшь явное согласие. Тогда твои данные хранятся в зашифрованном виде и автоматически удаляются через 12 месяцев — или раньше по твоему запросу.
Нужно ли мне с кем-то разговаривать?
Нет. Ты можешь пройти чек полностью для себя. Разговор будет, только если ты сам этого захочешь.
Как получить мой чек?
Ты получаешь личную ссылку от своего контактного лица. Так оно знает о твоём интересе, а твои данные попадают к нужному человеку. Если ссылки у тебя нет, ты можешь запросить её прямо здесь, на этой странице.
На каких языках доступен чек?
На 14 языках: немецком, английском, французском, испанском, итальянском, болгарском, португальском, польском, русском, чешском, нидерландском, датском, шведском и финском.