LifeCHECK
Nederlands

Kort uitgelegd · ca. 2 minuten

Wat is MyCode?

MyCode is het online gedeelte bij de Code One. De Code One is een gebruiksaanwijzing voor je geest: hij zegt je niet wat je moet denken, maar hoe je denken werkt.

Voordat je verdergaat, vind je hier een kort en eerlijk overzicht van wat je kunt verwachten.

Verder naar MyCodeJe verlaat dan deze pagina.

Waar komt de Code One vandaan?

De Code One komt van Amino Watermann, oprichter van masterminds.cc in Wiesbaden (Duitsland). Zijn methode, de “masterminds code”, gaat over hoe de geest werkt.

Hij heeft dit systeem voor ons team aangepast. Zo ontstond de Code One, en hij schreef er het boek “Code One” over.

Hoe je denken werkt

De Code One beschrijft je denken als een keten. Na de eerste gedachte gaat alles automatisch verder:

  1. WaarnemingJe ziet, hoort of beleeft iets. Op zichzelf is dat neutraal.
  2. GedachteJe geeft wat je beleefde een betekenis.
  3. EmotieZe ontstaat automatisch uit de gedachte.
  4. GevoelDe gedachte wordt voelbaar in je lichaam.
  5. HandelingJe handelt, praat of laat iets na.
De eerste gedachte is het punt waarop je kunt ingrijpen. Precies daar begint de Code One.

Wat je op MyCode kunt verwachten

De weg in de Code One heeft drie stappen: herkennen, programmeren, installeren.

  • Herkennen: je begrijpt hoe je denken werkt en waar het op de automatische piloot loopt.
  • Programmeren: je leert nieuwe denkpatronen te schrijven die goed voelen.
  • Installeren: je maakt er je dagelijks leven van.

Je vindt er ook verdiepende inhoud over thema’s als relaties, energie, stress, twijfel aan jezelf, zingeving en tevredenheid.

Goed om te weten

MyCode is een leeraanbod en vervangt geen medische of psychotherapeutische behandeling. Bij klachten: praat met een arts. Hoe je het geleerde ervaart, is individueel; er is geen garantie op bepaalde resultaten.

Vijf vragen voor jou

Neem even de tijd en vraag je bij elke vraag af: weet ik dit echt precies?

1.Weet je precies waarin een emotie van een gevoel verschilt en hoe beide ontstaan?

2.Weet je precies hoe overtuigingen ontstaan en hoe ze werken?

3.Weet je precies hoe je overtuigingen beïnvloeden wat je waarneemt?

4.Weet je precies waarom de eerste gedachte het punt is waarop je kunt ingrijpen?

5.Weet je precies hoe je gedachten op je lichaam werken, bijvoorbeeld bij angst?

Dacht je bij minstens één vraag “nee” of “niet helemaal zeker”? Dat is heel normaal. We gebruiken onze geest elke dag, maar zelden heeft iemand ons uitgelegd hoe hij werkt. Precies dat legt de Code One uit.

Verder naar MyCode

Je antwoorden blijven op je apparaat. Ze worden niet opgeslagen en niet verzonden.

Vragen en antwoorden

Wat is de Code One?

De Code One is een gebruiksaanwijzing voor je geest. Hij legt uit hoe gedachten, emoties, gevoelens en handelingen samenhangen en laat zien hoe je je denken bewust kunt inzetten.

Wie zit erachter?

Amino Watermann, oprichter van masterminds.cc in Wiesbaden (Duitsland). Hij ontwikkelde de Code One voor ons team en schreef er het boek “Code One” over.

Vervangt MyCode een medische of psychotherapeutische behandeling?

Nee. MyCode is een leeraanbod en vervangt geen behandeling. Bij klachten: praat met een arts. Er is geen garantie op bepaalde resultaten.

Wat is het verschil tussen de checks en MyCode?

De checks op LifeCHECK zijn korte zelftests over je dagelijks leven. MyCode gaat verder: daar leer je hoe je denken werkt en vind je verdiepende inhoud bij de thema’s van je resultaten.

Worden mijn antwoorden op de vijf vragen opgeslagen?

Nee. De antwoorden blijven op je apparaat en worden niet opgeslagen en niet verzonden.

In welke talen is MyCode beschikbaar?

Deze uitlegpagina is beschikbaar in 14 talen. In welke talen de inhoud op MyCode zelf wordt aangeboden, bepaalt MyCode. Kijk daar het best even.

Klaar voor de volgende stap?

Je hebt nu een overzicht. Op MyCode ga je verder.

Verder naar MyCodeJe verlaat dan deze pagina.