Lyhyesti · noin 2 minuuttia
Mikä on MyCode?
MyCode on Code Onen verkkoalue. Code One on käyttöohje mielellesi: se ei kerro, mitä sinun pitäisi ajatella, vaan miten ajattelusi toimii.
Ennen kuin jatkat, tässä on lyhyt ja rehellinen katsaus siihen, mitä sinua odottaa.
Jatka MyCodeenPoistut silloin tältä sivulta.
Mistä Code One tulee?
Code One on peräisin Amino Watermannilta, masterminds.cc:n perustajalta Wiesbadenista (Saksa). Hänen menetelmänsä, ”masterminds code”, käsittelee sitä, miten mieli toimii.
Hän mukautti tämän järjestelmän tiimillemme. Näin syntyi Code One, ja hän kirjoitti siitä kirjan ”Code One”.
Miten ajattelusi toimii
Code One kuvaa ajatteluasi ketjuna. Ensimmäisen ajatuksen jälkeen kaikki jatkuu automaattisesti:
- HavaintoNäet, kuulet tai koet jotain. Sellaisenaan se on neutraalia.
- AjatusAnnat kokemallesi merkityksen.
- EmootioSe syntyy automaattisesti ajatuksesta.
- TunneAjatus alkaa tuntua kehossasi.
- ToimintaToimit, puhut tai jätät jotain tekemättä.
Mitä sinua odottaa MyCodessa
Code Onen polulla on kolme askelta: tunnistaa, ohjelmoida, asentaa.
- Tunnistaminen: ymmärrät, miten ajattelusi toimii ja missä se kulkee automaattiohjauksella.
- Ohjelmointi: opit kirjoittamaan uusia ajattelumalleja, jotka tuntuvat hyviltä.
- Asentaminen: teet niistä arkesi.
Löydät sieltä myös syventävää sisältöä aiheista kuten ihmissuhteet, energia, stressi, itseepäily, merkitys ja tyytyväisyys.
MyCode on oppimistarjonta, eikä se korvaa lääketieteellistä tai psykoterapeuttista hoitoa. Jos sinulla on vaivoja, puhu lääkärin kanssa. Se, miten koet opitun, on yksilöllistä; tietyistä tuloksista ei ole takuuta.
Viisi kysymystä sinulle
Pysähdy hetkeksi ja kysy itseltäsi jokaisen kysymyksen kohdalla: tiedänkö tämän todella tarkasti?
1.Tiedätkö tarkasti, miten emootio eroaa tunteesta ja miten ne molemmat syntyvät?
2.Tiedätkö tarkasti, miten uskomukset syntyvät ja miten ne toimivat?
3.Tiedätkö tarkasti, miten uskomuksesi vaikuttavat siihen, mitä havaitset?
4.Tiedätkö tarkasti, miksi ensimmäinen ajatus on kohta, jossa voit puuttua asiaan?
5.Tiedätkö tarkasti, miten ajatuksesi vaikuttavat kehoosi, esimerkiksi pelon hetkellä?
Ajattelitko vähintään yhden kysymyksen kohdalla ”ei” tai ”en ole aivan varma”? Se on täysin normaalia. Käytämme mieltämme joka päivä, mutta harvoin kukaan on selittänyt meille, miten se toimii. Juuri sen Code One selittää.
Vastauksesi pysyvät laitteellasi. Niitä ei tallenneta eikä lähetetä.
LifeCHECKin checkit
Jos haluat ensin yleiskuvan arjestasi: checkit ovat lyhyitä, maksuttomia itsetestejä. Tulostesi aiheisiin johtaa linkki eteenpäin MyCodeen.
Kysymykset ja vastaukset
Mikä on Code One?
Code One on käyttöohje mielellesi. Se selittää, miten ajatukset, emootiot, tunteet ja toiminta liittyvät toisiinsa, ja näyttää, miten voit käyttää ajatteluasi tietoisesti.
Kuka sen takana on?
Amino Watermann, masterminds.cc:n perustaja Wiesbadenista (Saksa). Hän kehitti Code Onen tiimillemme ja kirjoitti siitä kirjan ”Code One”.
Korvaako MyCode lääketieteellisen tai psykoterapeuttisen hoidon?
Ei. MyCode on oppimistarjonta, eikä se korvaa hoitoa. Jos sinulla on vaivoja, puhu lääkärin kanssa. Tietyistä tuloksista ei ole takuuta.
Mikä on checkien ja MyCoden ero?
LifeCHECKin checkit ovat lyhyitä itsetestejä arjestasi. MyCode menee pidemmälle: siellä opit, miten ajattelusi toimii, ja löydät syventävää sisältöä tulostesi aiheisiin.
Tallennetaanko vastaukseni viiteen kysymykseen?
Ei. Vastaukset pysyvät laitteellasi, eikä niitä tallenneta eikä lähetetä.
Millä kielillä MyCode on saatavilla?
Tämä selitysivu on saatavilla 14 kielellä. Millä kielillä itse MyCoden sisältöä tarjotaan, päättää MyCode. Kannattaa vilkaista sitä siellä.
Valmis seuraavaan askeleeseen?
Nyt sinulla on yleiskuva. MyCodessa pääset jatkamaan.
Jatka MyCodeenPoistut silloin tältä sivulta.