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¿Qué es MyCode?
MyCode es el área en línea del Code One. El Code One es un manual de instrucciones para tu mente: no te dice qué debes pensar, sino cómo funciona tu pensamiento.
Antes de continuar, aquí tienes un resumen breve y sincero de lo que te espera.
Continuar a MyCodeDespués saldrás de esta página.
¿De dónde viene el Code One?
El Code One procede de Amino Watermann, fundador de masterminds.cc en Wiesbaden (Alemania). Su método, el «masterminds code», trata de cómo funciona la mente.
Adaptó este sistema para nuestro equipo. Así nació el Code One, y escribió el libro «Code One» sobre ello.
Cómo funciona tu pensamiento
El Code One describe tu pensamiento como una cadena. Tras el primer pensamiento, todo sigue automáticamente:
- PercepciónVes, oyes o vives algo. En sí mismo, es neutral.
- PensamientoDas un significado a lo que has vivido.
- EmociónSurge automáticamente del pensamiento.
- SentimientoEl pensamiento se hace notar en tu cuerpo.
- AcciónActúas, hablas o dejas de hacer algo.
Qué te espera en MyCode
El camino del Code One tiene tres pasos: reconocer, programar, instalar.
- Reconocer: entiendes cómo funciona tu pensamiento y dónde actúa en piloto automático.
- Programar: aprendes a escribir nuevos patrones de pensamiento que te hacen sentir bien.
- Instalar: lo conviertes en tu día a día.
También encontrarás contenidos más profundos sobre temas como las relaciones, la energía, el estrés, las dudas sobre uno mismo, el sentido y la satisfacción.
MyCode es una oferta de aprendizaje y no sustituye un tratamiento médico ni psicoterapéutico. Si tienes molestias, habla con un médico. Cómo vives lo que aprendes es individual; no hay garantía de resultados concretos.
Cinco preguntas para ti
Tómate un momento y pregúntate en cada pregunta: ¿lo sé realmente con exactitud?
1.¿Sabes con exactitud en qué se diferencia una emoción de un sentimiento y cómo surgen ambos?
2.¿Sabes con exactitud cómo surgen las creencias y cómo funcionan?
3.¿Sabes con exactitud cómo influyen tus creencias en lo que percibes?
4.¿Sabes con exactitud por qué el primer pensamiento es el punto en el que puedes intervenir?
5.¿Sabes con exactitud cómo actúan tus pensamientos sobre tu cuerpo, por ejemplo cuando tienes miedo?
¿Has pensado «no» o «no del todo seguro» en al menos una pregunta? Es totalmente normal. Usamos nuestra mente cada día, pero rara vez alguien nos ha explicado cómo funciona. Eso es justo lo que explica el Code One.
Tus respuestas se quedan en tu dispositivo. No se guardan ni se envían.
Los checks de LifeCHECK
Si primero quieres una visión general de tu día a día: los checks son autotests breves y gratuitos. Para los temas de tus resultados, un enlace lleva a MyCode.
Preguntas y respuestas
¿Qué es el Code One?
El Code One es un manual de instrucciones para tu mente. Explica cómo se relacionan pensamientos, emociones, sentimientos y acciones y muestra cómo puedes usar tu pensamiento de forma consciente.
¿Quién está detrás?
Amino Watermann, fundador de masterminds.cc en Wiesbaden (Alemania). Desarrolló el Code One para nuestro equipo y escribió el libro «Code One» sobre ello.
¿MyCode sustituye un tratamiento médico o psicoterapéutico?
No. MyCode es una oferta de aprendizaje y no sustituye ningún tratamiento. Si tienes molestias, habla con un médico. No hay garantía de resultados concretos.
¿Qué diferencia hay entre los checks y MyCode?
Los checks de LifeCHECK son autotests breves sobre tu día a día. MyCode va más allá: allí aprendes cómo funciona tu pensamiento y encuentras contenidos más profundos sobre los temas de tus resultados.
¿Se guardan mis respuestas a las cinco preguntas?
No. Las respuestas se quedan en tu dispositivo y no se guardan ni se envían.
¿En qué idiomas está disponible MyCode?
Esta página explicativa está disponible en 14 idiomas. Los idiomas en los que se ofrecen los contenidos de MyCode los decide MyCode. Lo mejor es echar un vistazo allí.
¿Listo para el siguiente paso?
Ya tienes una visión general. En MyCode puedes continuar.
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