Kurz erklärt · ca. 2 Minuten
Was ist MyCode?
MyCode ist der Online-Bereich zum Code One. Der Code One ist eine Gebrauchsanweisung für deinen Verstand: Er zeigt dir nicht, was du denken sollst, sondern wie dein Denken funktioniert.
Bevor du weitergehst, erfährst du hier kurz und ehrlich, was dich erwartet.
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Woher kommt der Code One?
Der Code One stammt von Amino Watermann, dem Gründer von masterminds.cc in Wiesbaden. Seine Methode, der „masterminds code“, beschäftigt sich damit, wie der Verstand arbeitet.
Dieses System hat er für unser Team angepasst. So ist der Code One entstanden, und dazu hat er das Buch „Code One“ geschrieben.
Wie dein Denken funktioniert
Der Code One beschreibt dein Denken als Kette. Nach dem ersten Gedanken läuft alles automatisch weiter:
- WahrnehmungDu siehst, hörst oder erlebst etwas. An sich ist das neutral.
- GedankeDu gibst dem Erlebten eine Bedeutung.
- EmotionSie entsteht automatisch aus dem Gedanken.
- GefühlDer Gedanke wird in deinem Körper spürbar.
- HandlungDu handelst, redest oder unterlässt etwas.
Was dich bei MyCode erwartet
Der Weg im Code One hat drei Schritte: Erkennen, Programmieren, Installieren.
- Erkennen: Du verstehst, wie dein Denken funktioniert und wo es automatisch abläuft.
- Programmieren: Du lernst, neue Denkmuster zu schreiben, die sich gut anfühlen.
- Installieren: Du machst daraus deinen Alltag.
Dazu findest du vertiefende Inhalte zu Themen wie Beziehungen, Energie, Stress, Selbstzweifel, Sinn und Zufriedenheit.
MyCode ist ein Lernangebot und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bei Beschwerden sprich bitte mit einer Ärztin oder einem Arzt. Wie du das Gelernte erlebst, ist individuell; es gibt keine Garantie für bestimmte Ergebnisse.
Fünf Fragen an dich
Nimm dir einen kurzen Moment und frage dich bei jeder Frage: Weiß ich das wirklich genau?
1.Weißt du genau, worin sich eine Emotion von einem Gefühl unterscheidet und wie beide entstehen?
2.Weißt du genau, wie Glaubenssätze entstehen und wie sie wirken?
3.Weißt du genau, wie deine Glaubenssätze beeinflussen, was du wahrnimmst?
4.Weißt du genau, warum der erste Gedanke der Punkt ist, an dem du eingreifen kannst?
5.Weißt du genau, wie deine Gedanken auf deinen Körper wirken, zum Beispiel bei Angst?
Hast du bei mindestens einer Frage „Nein“ oder „nicht ganz sicher“ gedacht? Das ist völlig normal. Wir benutzen unseren Verstand jeden Tag, aber selten hat uns jemand erklärt, wie er arbeitet. Genau das erklärt der Code One.
Deine Antworten bleiben auf deinem Gerät. Sie werden weder gespeichert noch gesendet.
Die Checks auf LifeCHECK
Wenn du dir zuerst einen Überblick über deinen Alltag verschaffen möchtest: Die Checks sind kurze, kostenlose Selbsttests. Zu den Themen deiner Ergebnisse führt ein Link weiter zu MyCode.
Fragen und Antworten
Was ist der Code One?
Der Code One ist eine Gebrauchsanweisung für deinen Verstand. Er erklärt, wie Gedanken, Emotionen, Gefühle und Handlungen zusammenhängen, und zeigt, wie du dein Denken bewusst einsetzen kannst.
Wer steckt dahinter?
Amino Watermann, Gründer von masterminds.cc in Wiesbaden. Er hat den Code One für unser Team entwickelt und das Buch „Code One“ dazu geschrieben.
Ersetzt MyCode eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung?
Nein. MyCode ist ein Lernangebot und ersetzt keine Behandlung. Bei Beschwerden sprich bitte mit einer Ärztin oder einem Arzt. Es gibt keine Garantie für bestimmte Ergebnisse.
Was ist der Unterschied zwischen den Checks und MyCode?
Die Checks auf LifeCHECK sind kurze Selbsttests zu deinem Alltag. MyCode geht weiter: Dort erfährst du, wie dein Denken funktioniert, und findest vertiefende Inhalte zu den Themen deiner Ergebnisse.
Werden meine Antworten auf die fünf Fragen gespeichert?
Nein. Die Antworten bleiben auf deinem Gerät und werden weder gespeichert noch gesendet.
In welchen Sprachen gibt es MyCode?
Diese Erklärseite gibt es in 14 Sprachen. In welchen Sprachen die Inhalte auf MyCode selbst angeboten werden, bestimmt MyCode. Schau dort am besten kurz nach.
Bereit für den nächsten Schritt?
Du hast jetzt einen Überblick. Auf MyCode geht es weiter.
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